El Resfriado Común

Al volver de vacaciones y retornar a nuestras actividades cotidianas, podemos estar expuestos a virus o enfermedades, entre ellos el más común es el resfriado.

Pero, ¿qué es el resfriado común?

El resfriado común (rinofaringitis aguda viral, rinitis aguda, infección viral del tracto respiratorio superior, o un resfriado) es una enfermedad contagiosa, viral infecciosa de las vías respiratorias altas, causada sobre todo por rinovirus, (picornavirus) o coronavirus. Es la enfermedad infecciosa más común en los seres humanos, no hay cura conocida, pero rara vez es fatal. Se contagia con gran facilidad. Los niños sufren más resfriados que los adultos y sus síntomas pueden ser más molestos, pues generalmente la infección se extiende más en las vías respiratorias. No hay vacuna eficaz por la gran cantidad de virus involucrados.

¿Qué provoca el resfriado común?

La mayoría de los resfriados son causados por los rinovirus (el nombre proviene de la palabra griega rhin, que significa "nariz") que se encuentran en pequeñas gotas invisibles presentes en el aire que respiramos o en las cosas que tocamos. Existen más de 100 rinovirus diferentes con la capacidad de penetrar en el revestimiento de protección de la nariz y la garganta y provocar una reacción del sistema inmunológico capaz de causar dolor de garganta, dolor de cabeza, o de hacer que le resulte difícil respirar por la nariz.

El aire seco -en el interior o el exterior - disminuye la resistencia  a las infecciones provocadas por los virus causantes de los resfriados. Fumar o estar cerca de un fumador tiene el mismo efecto. Los fumadores tienen más probabilidades de pescar un resfriado que quienes no fuman; y es posible que sus síntomas sean más graves, más duraderos y es más probable que deriven en una bronquitis o incluso una neumonía.

¿Cuáles son los síntomas del resfriado común?

• Picazón Nasal.
• Estornudos.
• Obstrucción Nasal.
• Mucosidad.
• Cambios en el Olfato y gusto.
• Ardor de garganta.
• Pérdida de Apetito.
• A veces fiebre moderada y malestar general.

Los resfriados son contagiosos durante los primeros 2 a 4 días posteriores a la aparición de los síntomas. Puede pescarse un resfriado inhalando partículas de virus diseminadas en el aire por el estornudo o la tos, o por contacto directo con otra persona. Si se toca la boca o la nariz después de tocar la piel o alguna otra superficie contaminada por alguno de los rinovirus que provocan resfriados, es probable que se pesque un resfriado.

Tratamiento para el resfriado común.

• Reposo si hay fiebre.
• No fumar.
• Tomar abundantes líquidos.
• Estar en ambiente húmedo (vaporizador).
• Bajar la temperatura y calmar el dolor mediante medicamentos o medios físicos.
• Colocar gotas de solución fisiológica o salina en las fosas nasales para mitigar la congestión nasal (puede conseguir el producto en cualquier farmacia)
• Colocar vaselina en la piel que se encuentra debajo de la nariz, para aliviar las raspaduras

Si los síntomas duran más de una semana o surgen todos los años para la misma época, o cada vez que se expone al polen, al polvo, a los animales u otras sustancias, es posible que  sufra de alergia.

Recuerde consultar al médico si considera que puede estar padeciendo algo más que un simple resfriado, o si su estado empeora en lugar de mejorar.

Fuentes:

http://kidshealth.org/parent/en_espanol/infecciones/cold_esp.html

http://www.news-medical.net/health/What-is-the-Common-Cold-(Spanish).aspx

http://www.fitness.com.mx/medicina0104.htm